日記
2011年2月22日(火)
体重60.2kg

暴飲暴食はしない

×

脚上げ

未記入

尻上げ

○

8の字運動

○

スクワット

○

腕立て

○

イウエオアウ

未記入

○

○

夜ご飯

23:18
体重60.2kg


■お好み焼き

体重増えた(´・ω・`)


コメントする


 


20代後半 女性 身長:169.0cm

バレーをやめてから数年……かなり太った…!
みんなに「細くて羨ましい」って言われてたあの頃が懐かしい!
あの頃のように細くはなれなくても、今よりは痩せたい!頑張る!><。
似たような体型、同じくらいの年の方、絡んでやってください!一緒に頑張りましょう!

2011年2月22日スタート
開始時59.8kg   
+0.6kg
現在60.4kg 25.0%
あと7.4kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

一覧へ

 

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 63.0s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.8s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.6s

一覧へ

 

こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 56.9s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
携帯から更新しよう!