日記
2011年2月22日(火)
体重53.0kg

半身浴毎日約1時間!

○

お風呂上りは足と顔のマッサージをする!

○

1日1回体重計に乗る!

○

毎日腹筋20回!

○

小顔マウスピース1日5分!

○

・・・

22:56
体重53.0kg



体重へらない・・・笑


コメント
2011年2月22日 22:59

"・・・笑"て!
笑てなんですか(*`▽´*)

毎日続けてたら
必ず減るさっ!!

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20代前半 女性 身長:153.0cm
はじめまして!
み-坊。です★

部活を引退してからなんと・・・!
3キロも太ってしまいました^^;

受験生ですが、ダイエット毎日
少しずつがんばっていきたいとおもっています♪

目標の体重まで痩せて、彼氏にもっと好かれるように頑張りたいです^^!

ダイエット友達募集してるので、
よかったらなってくださいっ!

よろしくお願いします!
2010年12月30日スタート
開始時52.5kg
-0.5kg
現在52.0kg
あと7kg
目標45.0kg

 

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合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.3s

いずみ
女性 
153.0cm 51.9s

れんげロック
53歳 女性 
152.0cm 52.8s

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ぶーふ
25歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代前半 女性 
152.0cm 49.8s

あをうぃー
23歳 女性 
151.2cm 44.1s

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