日記
2011年2月22日(火)
体重48.0kg

間食絶対すんな

×

リンパマッサージ

○

常に美意識高める

○

自分に負けない

×

これ食べたらどうなる?って考える

×

毎日全身浴

○

ジュースじゃなくてお茶か水

×

毎日腹筋

○

×

油断

22:39
体重48.0kg

やせたからって、ついつい油断して間食したり、考えないで食べちゃったりしちゃった


気をぬかないでがんばるぜよっ!


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20代前半 女性 身長:155.0cm
ダイエット頑張るー

絶対見返してやる!!!!!

目指すわapitan

超ギャルになってやる!!!んぢゃい(*^_^*

なにもかも似あう人になる

Dont Stop 焦らず迷わす


大好きな人の為にがんばる
2011年1月5日スタート
開始時49.8kg 24.0%
+0.2kg +1%
現在50.0kg 25.0%
あと12kg あと6%
目標38.0kg 19.0%

 

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合計

 

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30 31

 

rion
女性 
158.0cm 52.7s

y-pi2
40代前半 女性 
157.0cm 47.5s

りちゃ
19歳 女性 
157.0cm 50.9s

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ぶーふ
25歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代前半 女性 
152.0cm 49.8s

Chenha
女性 
160.0cm 58.8s

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