日記
2011年2月22日(火)
体重48.0kg

間食絶対すんな

×

リンパマッサージ

○

常に美意識高める

○

自分に負けない

×

これ食べたらどうなる?って考える

×

毎日全身浴

○

ジュースじゃなくてお茶か水

×

毎日腹筋

○

×

油断

22:39
体重48.0kg

やせたからって、ついつい油断して間食したり、考えないで食べちゃったりしちゃった


気をぬかないでがんばるぜよっ!


コメントする


 


20代前半 女性 身長:155.0cm
ダイエット頑張るー

絶対見返してやる!!!!!

目指すわapitan

超ギャルになってやる!!!んぢゃい(*^_^*

なにもかも似あう人になる

Dont Stop 焦らず迷わす


大好きな人の為にがんばる
2011年1月5日スタート
開始時49.8kg 24.0%
+0.2kg +1%
現在50.0kg 25.0%
あと12kg あと6%
目標38.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

かけ
30代後半 女性 
156.0cm 47.8s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 49.9s

ありちゃんママ
37歳 女性 
156.0cm 47.6s

一覧へ

 

ぶーふ
25歳 女性 
158.0cm 83.5s

ゆみきち
30代前半 女性 
154.0cm 59.2s

りん
20代前半 女性 
152.0cm 49.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!