日記
2011年2月22日(火)
体重45.6kg

いただきます。ごちそうさま。を言う

○

腹筋・背筋50回

○

お通じ

○

よく噛む

○

腹八分

○

★17

22:00
体重45.6kg

第二志望の私大合格(^ω^)v



いつも寝る前に体操してて昨日から新しい骨盤体操を取り入れました


そしたらいつもより骨盤の開きが小さくなったのか,O脚がちょっとだけ改善されてた


コメント
2011年2月23日 00:20
合格おめでとうございます

コメントありがとうございます(*´∀`*)

実習のチーズタルトは量が多すぎちゃいました

来年の私もhanaさんのような体型になれるよう頑張ります

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20代後半 女性 身長:156.3cm
4月から大学生

受験に対するストレスと受験が終わったことへの解放感から激太り…

洋服を着てもパンパンしてる…

好きな人からも,「太った?笑」て言われた…

絶対,元の体重に戻す


一緒に頑張ってくれる方,いたらぜひお友達になってください
2011年2月6日スタート
開始時45.8kg 19.6%
+0.8kg +0.4%
現在46.6kg 20.0%
あと1.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

なち
24歳 女性 
154.0cm 49.0s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 45.8s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 49.2s

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ごろごろパンダ
52歳 女性 
157.0cm 66.3s

宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 59.2s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

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