日記
2011年2月22日(火)
体重50.2kg   体脂肪率26.0%

(^○^)

21:51
体重50.2kg  体脂肪率26.0%




朝ごはん◎

*食パン…2/1
*ヨーグルト…1こ
*BALANCEPOWER…1こ


昼ごはん◎

*鮭わかめごはん
*チーズinハンバーグ…3こ
*ミニトマト…1こ
*蓮根きんぴら…4切れ
*BALANCEPOWER…1こ


間食◎

*じゃがりこ…1こ
*ダース…1こ


夕ごはん◎

*オムライス
*コーンスープ

最近変化が
ほとんどない(´;Д;`)

てか今日おやつ食べちゃった
しかも食べ過ぎ←

明日は富士山の日で
学校休み○!
静岡県…うん、いい☆


テスト勉強しながら
間食しないように
気を付けよっ(^-^)


コメントする


 


22歳 女性 身長:157.5cm
自慢の彼女になれるように手抜かないで頑張る!!

JUMP魂にも行きたいし、自分に自信が持てるようになるために◎!!

2011年2月5日スタート
開始時51.0kg   
-0.8kg
現在50.2kg 26.0%
あと5.2kg
目標45.0kg   

 

一覧へ

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

かおり
31歳 女性 
158.0cm 52.8s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.8s

エポック
女性 
159.0cm 49.5s

一覧へ

 

宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 59.2s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

ごろごろパンダ
52歳 女性 
157.0cm 68.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!