日記
2011年2月22日(火)

足パカ

×

夜は野菜中心

○

間食は100iまで

×

お風呂は1時間以上

×

骨盤・ピラティス・エクササイズ

○

goo:http://diet.goo.ne.jp/member/kihon/san/014.html

○

○

○

×

やばい

21:35
体重59.9kg

今日ヵらResetしてがんばります@


コメントする


 


20代前半 女性 身長:155.2cm
2010年11月8日スタート
開始時60.7kg
-1.3kg
現在59.4kg
あと6.9kg
目標52.5kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

あやめ
女性 
158.0cm 62.4s

YOU
女性 
154.0cm 59.8s

マール
58歳 女性 
153.0cm 60.8s

一覧へ

 

夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!