日記
2009年5月19日(火)
体重50.7kg

間食しない!!! (出されたおやつだけ)

○

夜ゎ、おかわりしない

×

水分をこまめにとる

○

腹筋30×2

○

壁腕立て伏せ30×2

○

リンパマッサージ 計30分

○

ぁゎゎゎゎ…。

00:00
体重50.7kg

どーしましょう;;;

また、0.7?増えちゃったぁ><;



もーすぐ総体で、部活頑張ってるからすんごくおなか
減るんだよなぁ〜 ´`;


だから、ついがっつり・・・。


これぢゃ、好きな人にアタックしてもGETできん!!!
と思いつつも・・・。 ガッツリ・・・。


スルメで頑張るぞぉ!!!



朝ゎ、おかゆにはまってますよ!!!
おかゆを作るときに、お水をたくさん入れると
炊いたときはベチョベチョだけど、?が!!!

約60?なんです!! ((←調べました!!!


我慢我慢、我慢我慢、めい、がんばれっ!


コメント
2009年5月19日 20:55
すご〜
めっちゃ徹底してるんだね(・∀・;
てか、好きな人のためにきれいになってるの!?
きゃー青春☆笑
700gくらい気にすんな♪
2009年5月20日 21:46
よかったら絡んでください(^^)
2009年5月21日 22:44
みんな、ありがちょぉ☆*゜

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23歳 女性 身長:155.5cm
こんにちゎ、はじめまして☆
めいです。

あたし、中学校に入る前ゎガリガリだったんですけど
部活とかでいろんなストレス溜まっちゃったみたいで、
いまゎ、 どでぇ〜んッ!!! なんです。 ((泣


この、日記で自分磨き、がんばろーと思っています。
よろしくお願いします。
2009年5月17日スタート
開始時49.8kg   
+0.7kg
現在50.5kg 21.1%
あと5.5kg
目標45.0kg   

 

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158.0cm 49.7s

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