日記
2011年2月22日(火)
体重56.2kg

筋トレ

○

腸もみ

○

リンパマッサージ

○

トイレ出た

○

水2リットル

○

軽い運動

○

ストレッチ

○

30回は必ず噛む

○

特性スイートポテトパイ
手作りとろろおにぎり
ピーナッツおつまみ




特性スイートポテトパイは春巻きの皮にレンチンしたさつま芋を包んだだけです


簡単で美味しいですよ


今からランニングしてきます


コメントする


 


26歳 女性 身長:155.0cm
過去45キロ
最大60キロ
原因→部活引退したが食欲止まらず…摂食障害に苦しみ、1日に体重5キロ以上の変動などがあり、現在このありさま。

ダイエット→痩せる
リバウンド→太る

の繰返しでもう嫌なるわ
本気で痩せたるわ
可愛い服着て街歩く


アニメ:銀魂、ワンピース、ブリーチ、ナルト、けいおん、エヴァ

ゲーム:モンハン、バイオ、マリオ、メタルギア


コスプレに憧れます!
痩せたら着てみたい


ファッション:V系、パンク、ゴシック、ロック


ブランド:アルゴンキン、セックスポット、MAD、スキニーリップ、アビラピンク
2010年11月6日スタート
開始時58.0kg
+3kg
現在61.0kg
あと14kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 58.4s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 58.7s

ピノコ
45歳 女性 
155.0cm 58.0s

一覧へ

 

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 70.1s

夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

でるまっと(o^-^o)
50代前半 女性 
160.0cm 67.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!