日記
2011年2月22日(火)

154日目

15:16
体重71.7kg

ニガリダイエット・・・・・
昔はやってて、便秘気味だし〜と飲み始めてましたが
なんか恐ろしく危険らしい・・・
やめよorz
別に便秘も解消されんしな`(o´・ェ・`o)´
むしろ、ビタミンやミネラルの吸収を阻害してくれるらしい。
サプリのんでも効果ないっちゅーことやん。
むしろ悪影響
ガツンと衝撃

そういや、便秘薬「ナチュラート」
他の買ったらサンプルつけてくれたので
飲んでみたんだが
すごい効くw
まぁこれに頼ったらからだがアレなので
つづけて飲むのはよくなさそうだけどスッキリしますた。


あれかな
一時期、黒豆とかなんやらかんやらで
恐ろしく快なときが多かったkら腸がおかしいんかも


とりあえず〜ぼちぼちやります
体重も今月はキープで減らんかな
軌道修正も否めない・・・・・・つか1キロも減らんて(笑



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35歳 女性 身長:161.8cm
再びの出戻り。
ポジティブに行きますヽ(・∀・)ノ
どーせ体重なんて簡単に減るもんねっ!
2010年9月21日スタート
開始時83.2kg
-0.8kg
現在82.4kg
あと4.4kg
目標78.0kg

 

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

tartun
58歳 男性 
164.5cm 82.5s

しろ
46歳 女性 
163.0cm 79.5s

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妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
29歳 女性 
157.0cm 68.1s

マルタ
40歳 女性 
155.8cm 54.5s

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