日記
2021年1月11日(月)
体重104.6kg

朝起きて、白湯を飲む

×

20時以降は、軽いもの

○

★企画3日目

20:35
体重104.6kg

今日は、朝 昼なしでした

夜ご飯は、たこ焼き4個
 
大根と手羽先の煮物

ご飯 少し

アイス

以上〜明日は、昼ご飯だけになりそうです(^_^;)


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女性 身長:160.0cm
リバウンドしました〜(>_<)

頑張って、ダイエットします(>_<)
2020年12月2日スタート
開始時110.2kg   
-8.4kg
現在101.8kg 52.6%
あと42.8kg
目標59.0kg   

 

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あいうー
女性 
159.5cm 104.6s

みけぽちゃ
50歳 女性 
162.0cm 103.0s

ひーちゃん
40代前半 女性 
158.0cm 104.7s

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ましまろ
女性 
163.0cm 74.2s

あかね33
52歳 女性 
150.0cm 65.0s

ぼのBONO
40代前半 女性 
170.0cm 93.1s

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