日記
2009年5月17日(日)
体重49.7kg   体脂肪率27.0%

毎日体重、体脂肪を量る

○

計20分以上の半身浴

未記入

×

127日目

00:00
体重49.7kg  体脂肪率27.0%

会社のメンバーで上司のお家へおじゃましました。

■朝食
SOYJOY レーズン
ティーラテ

■昼食
バーベキュー
おにぎり
サラダ
ビール
ワイン
梅酒

■間食
プリン
わらび餅


次々といろいろなものを出してくださってお腹がパンパンでした。

17時くらいから何も口にしていませんが現在22時でも空腹感を感じません。


コメント
2009年5月18日 14:04
上司の家にお邪魔されたんですね!
仲良しな上司の方でいいですね〜(^∀^)

雰囲気のいい会社なんでしょうね◎

お邪魔したら、出していただいた物を断るわけにもいかずついつい食べすぎてしまいますよね。
2009年5月19日 08:08
お家にお邪魔したらサラダや肉が鱈腹用意されていたのにビックリしましたよ。

結局沢山残しちゃいましたけどね。
天王寺の近鉄で甘さ控えめの黒糖わらび餅を買ったんですけど美味しかったですよ。
ワンパック500円とちょっと高いですけどオススメです。
2009年5月19日 09:17
黒糖わらび餅すごい気になります!!!
手土産によさそうですね◎

天王寺は乗り換えでよく利用するので今度探してみます♪

情報サンキューです(^^)

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33歳 女性 身長:157.4cm
いろんなダイエットをしてます。
気長に出来るものがあればいいんですが、いつも焦ってしまって結果が出ず終わることばかり。

今年の冬は痩せたいなぁ。
2009年1月12日スタート
開始時49.5kg 28.8%
-1.1kg -4.3%
現在48.4kg 24.5%
あと3.4kg あと4.5%
目標45.0kg 20.0%

 

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**Mori girl**
女性 
160.0cm 51.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

りしゃす
23歳 女性 
158.0cm 48.7s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.1s

はじめのクマ
37歳 男性 
165.0cm 101.0s

ぽにょ
57歳 女性 
168.0cm 60.6s

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