日記
2011年2月16日(水)
体重62.7kg   体脂肪率31.3%

19時以降は食べない

×

平日はウォーキング

○

朝晩体重を計る

○

0216

00:39
体重62.7kg  体脂肪率31.3%


学校から家まで、
歩くと1時間以上かかるのです。

今日めちゃめちゃ歩きました!
学校から家まで!
明日もでーす


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23歳 女性 身長:161.0cm
でぶでぶなので、
頑張って痩せますっ
2011年2月12日スタート
開始時62.4kg 32.0%
±0kg -0.7%
現在62.4kg 31.3%
あと4.4kg あと6.3%
目標58.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.2s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 63.4s

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宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 59.2s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
21歳 女性 
158.2cm 66.8s

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