日記
2011年2月16日(水)
体重55.3kg

朝夜体重を量る

○

ウォーキングorランニング 1時間以上

○

足首ストレッチ

×

夜19時半以降は食べない

×

規則正しい生活

×

腹筋 50回

○

お通じ

×

*16 day*

22:05
体重55.3kg


ウォーキング1時間完了

最近彼と上手く喋れてない..

まじ恋愛とか謎←
あー19日の飲み会楽しみだ


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女性 身長:159.0cm

気合い入れてやんぞー!!!
2010年4月19日スタート
開始時57.0kg
-1.2kg
現在55.8kg
あと5.8kg
目標50.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.8s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.7s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.6s

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うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
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153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

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