日記
2011年2月16日(水)
体重49.0kg   体脂肪率20.0%

夜はカロリー低いものしか食べない

○

ゆっくり湯舟につかる

○

美意識高め

○

食べすぎた

23:56
体重49.0kg  体脂肪率20.0%


☆夜
・湯豆腐


今日は間食しすぎた
夜も湯豆腐たくさん食べちゃった
ミルクティーも少し飲んじゃったよ


夜の体重は上の通りでした
朝はどうなってるだろう…怖いよー


コメント
 
 
2011年2月17日 05:13

明日少しおさえれば
大丈夫ですよ

一緒にキレイになりましょうね


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25歳 女性 身長:164.0cm
moussyの24インチはけるようになる美脚目指す
彼氏のためにかわいくなります

みんなで頑張りましょ
2011年2月14日スタート
開始時49.4kg 21.5%
-0.8kg ±0%
現在48.6kg 21.5%
あと3.6kg あと4.5%
目標45.0kg 17.0%

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.2s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.4s

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すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
21歳 女性 
158.2cm 66.8s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

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