日記
2011年2月16日(水)
体重67.6kg

半身浴 20分!

○

ストレッチ!

×

雑誌みてイメトレ!

×

夜のランニング!

×

野菜を多くとる!

×

きちんとした生活習慣!

×

寝る前3時間は食べない!

未記入

お腹いっぱいにならない!

未記入

2.15

03:27
体重67.6kg

ダイエットはじめたいと思います!!
痩せて可愛くなりたい!
今までの恋を忘れて.新しい恋をしたい


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26歳 女性 身長:164.0cm
高校入学時から合計15キロ.高校の部活引退から5キロ太りました

春から看護大学生

筋肉質でなかなか痩せにくいけど..
絶対に痩せる!

恋も勉強も
全力で頑張りたいから
絶対痩せて可愛くなる!!

元カレたちを見返したい
2011年2月16日スタート
開始時67.6kg 36.0%
-1.1kg -0.6%
現在66.5kg 35.4%
あと9.5kg あと9.4%
目標57.0kg 26.0%

 

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合計

 

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29 30

 

モンタナ
60代前半 女性 
161.4cm 64.4s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 67.2s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 66.8s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 56.9s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

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