日記
2011年2月15日(火)
体重46.7kg

46.7kg/886kcal

01:43
体重46.7kg

生理3日目*

深夜
ヨーグルト140
クッキー258


なし


焼きうどん387


野菜ジュース101

運動
ウォーキング30分

感想
昨日〜深夜のお菓子暴食があったため、今日は調整しました

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20代後半 女性 身長:155.0cm
「太ったね〜」って言われるのなんて、もうゴメンだダイエットあるのみとりあえずライブまでに45kgに戻してやる
2011年1月23日スタート
開始時47.8kg
-2.4kg
現在45.4kg
あと1.6kg
目標43.8kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.0s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.6s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

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