明日どうしよー…

2020年6月5日（金）

体重49.9kg

お通じ♪ (*≧艸≦)		こまめに水分摂取するヽ(*￣∇￣)◆ゞ
朝：よく噛んでゆっくり食べる！		昼：よく噛んでゆっくり食べる！
夜：よく噛んでゆっくり食べる！		朝と夜の体重差を700ｇ以内にする！
ストレッチなど軽い運動 ∩＾ω＾∩		6時間以上寝るヾ(@～ρ～@)ﾉ Zzz…

22:55

体重49.9kg

今回は前回より早く順調に仕事が進んで今日からは数時間の
残業で大丈夫になった (ﾉ*>∀<)ﾉ
実家に帰らなくてよかったー
帰ってたら1人になった母は喜ぶしいろいろラクだったかも
しれないけど帰宅後がやることいっぱいで大変だからね…
1泊2泊くらいならまだいいけどｗ

明日も仕事少しと頼まれた家の手伝いで行くみたいだけど…
一緒に行きたくないなー
義母が連れてきたら… って言ってるって…
行きたくなーい！でも行くようになりそうな予感 (ーωー;)

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ひより

女性身長：163.5cm

万年ﾀﾞｲｴｯﾀｰですｗ
一日中体重のこと考えてます。
食べてるときも…
だから疲れるし楽しめない…
けど、やめれない (-Å-!li)

MAX 58㎏（高3のとき）
結婚前 48kg
結婚後MAX 54.2kg
ｽﾃｯﾊﾟｰで落として45～47kgを
ずっとｷｰﾌﾟしてたのに…

最近、48kg前後・・・
どころか49㎏前後。orz

とりあえずｷｰﾌﾟしてた頃の
体重に戻すのが目標!!

2015年2月27日スタート