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2020年6月4日(木)
体重
81.3kg
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81.3kg
01:40
体重
81.3kg
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mu
32歳 女性 身長:154.0cm
仕事のストレスを暴飲暴食で癒し、体重増加中。
お腹も増えてるので、減らしたい。
マイナス10kg目指して、筋トレを頑張ります。焦らず、細く長くを目標に!!
2019年4月20日スタート
開始時
79.5kg
+2.5kg
現在
82.0kg
あと12kg
目標
70.0kg
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