ダイエット日記を自分だけのルールで

朝食
ご飯1膳
なめたけ
玉ねぎの味噌汁

10時
アップルパイ

昼食
ご飯1膳、
キャベツ餃子

15時
ヤクルト400
干し芋

夕食
なし

緊急事態が解除になって
少しずつ収束するのかと思ったら
東京は「東京アラート」なるものを発動

緊急事態とアラートの違いってなんやねん？

調べてみたけど
都知事の動画ばっかり出てきてよーわからん

あ、今日はなんか下腹部が痛いです

それで朝食を少なめにして
ロキソニン飲んだ
そしたらすぐ治まり、
伸びきった胃袋が（いつもの朝食より少ない」と文句言い始め
おなかすいてセブンのアップルパイ食べてしまった＞＜

バチが当たったのか、夕方また痛み出した

前にも婦人科で見てもらったけど
エコーの結果は異常なし

「痩せたらあちこちよくなった」とよく聞くけど
太りすぎて体が悲鳴を上げてるのかなあ＞＜