日記
2020年6月3日(水)
収支カロリー 317 kcal
摂取カロリー 1,617 kcal
消費カロリー 1,300 kcal

1日1.5〜2Lの水を飲む

未記入

夜は12時までに寝る

未記入

お通じ

未記入

72.6kg

13:46
体重72.6kg


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40代前半 女性 身長:153.0cm
R2.2.12 スタート  74.8kg
3.3 71.6kg うまく減らない・・・4/28より1か月かけて月曜断食再スタート
2020年2月17日スタート
開始時74.8kg 48.0%
-2.2kg ±0%
現在72.6kg 48.0%
あと11.6kg
目標61.0kg   

 

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マユ
30代後半 女性 
153.7cm 74.2s

ましゅまろ
26歳 女性 
155.4cm 75.3s

CaTTy
50代前半 女性 
155.5cm 69.8s

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黄色いビスケット
50代前半 女性 
160.0cm 66.1s

桃子
40代後半 女性 
155.0cm 54.8s

痩せろデブ
40代後半 女性 
157.0cm 55.9s

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