日記
2011年2月16日(水)
体重46.5kg

コアリズム20分

未記入

腹筋+背筋30回

未記入

ストレッチ

未記入

よく分からん!

00:37
体重46.5kg



たかが2日で
1.3も痩せるとか
どないなん?



たしかにお菓子辞めたし
夜食べるの我慢してるし←



お酒飲みながら
なんも食べてないし
運動も始めたけど!



体重計壊れてる?笑



最近体重の変動でかすぎて
自分の体重分からんし.



とりあえずお腹空きすぎて
気持ち悪いけど我慢する(^^)



コアリズムして寝よう



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20代後半 女性 身長:163.0cm
半年で45?きる
あと−2.5?
2010年4月14日スタート
開始時47.5kg   
-1.4kg
現在46.1kg 14.4%
あと1.1kg
目標45.0kg   

 

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160.0cm 47.5s

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163.5cm 47.5s

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162.0cm 49.0s

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