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2020年6月1日（月）
体重50.4kg 体脂肪率25.1％1日にすること
17:23月初めって何かと用事がありませんか？
私の場合、まず、
歯ブラシの交換。
月に1度は変えなくっちゃね～。
生活費の準備。
一か月分を現金で用意します。
家計のまとめ。
前月の収支をまとめて表を印刷。
経理のまとめ。
お店の経理の整理です。
洗濯槽の洗浄。
黒いカスが洗濯物についたり
洗濯槽が臭くなるのを防ぎます。
金融機関で記帳。
月末に落ちたものの確認等。
とまぁ、こんな感じかな？
けっこう、ちゃんと生きてます(笑)
コメント
  | 2020年6月1日 20:28 | |
| 偉い！ちゃんとしてますね。 | ||
 | 2020年6月2日 07:36 | |
| ゆきぱんださんへ。 ありがとうございます～♪ | ||
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61歳 女性 身長：161.0cm
2度目の登録です。
おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした～い!!
部分痩せを目指しています。
だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。
おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした～い!!
部分痩せを目指しています。
だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。
2014年1月1日スタート
| 開始時 | 55.8kg | 29.2％ |
 | -4.8kg | -3.8％ |
| 現在 | 51.0kg | 25.4％ |
| 目標達成!! | あと0.4％ |
| 目標 | 51.0kg | 25.0％ |
