ダイエット日記 > ねおみんこさんのマイページ > 65.4kg 31.9％
51歳 女性 身長：167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。
でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。
たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。
たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
| 開始時 | 65.9kg | 33.3％ |
 | -1.2kg | -0.8％ |
| 現在 | 64.7kg | 32.5％ |
| あと1.7kg | あと3.5％ |
| 目標 | 63.0kg | 29.0％ |
