ダイエット日記 > ふくまるさんのマイページ > 59.1kg 31.0％
40歳 女性 身長：158.0cm
コロナ太りで、2ヶ月ほどで４キロ増！
もともと内気な性格が益々ひどくなり
なんだかイライラもとまらんし。。。
このままじゃいかーん！と一念発起致しました。
毎日１万歩歩き、仕事が休みの日はプラス、フィギュアロビクス。
夜は15分以上お風呂につかるようにします。
あと、食事はよく噛んで！
頑張るのは嫌いなので、楽しんで実行します。
ダイエッターの皆様、よろしくお願いいたします！
もともと内気な性格が益々ひどくなり
なんだかイライラもとまらんし。。。
このままじゃいかーん！と一念発起致しました。
毎日１万歩歩き、仕事が休みの日はプラス、フィギュアロビクス。
夜は15分以上お風呂につかるようにします。
あと、食事はよく噛んで！
頑張るのは嫌いなので、楽しんで実行します。
ダイエッターの皆様、よろしくお願いいたします！
2020年5月28日スタート
| 開始時 | 59.4kg | 31.3％ |
 | -5.1kg | -1.2％ |
| 現在 | 54.3kg | 30.1％ |
| あと4.3kg | あと5.1％ |
| 目標 | 50.0kg | 25.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
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2021年2月 
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