0601

2020年6月1日（月）

体重75.9kg 体脂肪率44.5％

食べ過ぎないこと。これに尽きる。		ラジオ体操
壁立て伏せ		ラジオ体操第二

02:13

体重75.9kg 体脂肪率44.5％

砂糖入りミルクティー

ちらし寿司
加糖ティーオーレ

おにぎり
今川焼

茄子豚肉炒め少し
コーンスープ
じゃがマヨ

ミニ食パン
ミニ餡バタートースト
コーンスープ
ミルクティー

やってもうた

	チョコ 2020年6月2日 15:55
	わー冴子ちゃん、お久しぶり！食事記録偉い！わたしもちゃんと記録して見直さねば････と思うのだけれども腰が重い。。。

	サエコ 2020年7月5日 23:51
	チョコちゃんごめん、お久しぶり！なかなか来られなくてコメントに気づいてなかった(T-T) サボってる間に世間も体重もとんでもないことになってしまい……。チョコちゃんも元気そうで何より(^^) これからもたまには出現するね～！