日記
2020年5月31日(日)
体重59.0kg

おべんさま出た!

○

145日目

07:18
体重59.0kg






前日比→−0.7



*昨日のメニュー*

朝>>>>
コーヒー
ヨーグルト
バナナ

昼>>>>
厚揚げ焼き
牛丼の具
プチトマト

間食>>>>
アイス

夜>>>>
きゅうり
子供が残した牛丼少し


飲みに行った時の水分抜けたかな?
あと、女子日終わったからの痩せ期かも!ヽ(*´∀`)ノ

でも今日は日曜日とゆうことで美食日です( ´ ▽ ` )
また増えるかもしれないけど、好きな物食べたいと思います♪

今日のために、昨日ミスド買ってきた!笑


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30代後半 女性 身長:158.0cm
3児の母です!
入園式に久しぶりにスーツ着たらやばかった( ;∀;)
ので、記録つけながら真剣にダイエットがんばります!
ダメ出しや励まし、大歓迎です(`・∀・´)
2019年4月13日スタート
開始時65.0kg
-6kg
現在59.0kg
あと7kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2021年2月  
  
26 27
28

 

Ray
女性 
156.2cm 59.7s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.8s

sakura
52歳 女性 
158.0cm 62.0s

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チコちゃん
62歳 女性 
156.0cm 58.3s

きっしー
58歳 女性 
154.6cm 58.2s

くま
28歳 女性 
153.0cm 51.3s

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