ダイエット日記 > すぅ〜ゅ♪さんのマイページ > 567DAY★チビLOVE★
日記
2011年2月15日(火)
体重40.5kg   体脂肪率16.8%

@起きてすぐ水を飲むッ!

×

Aお通じッ!

×

Bカーヴィーダンスをするッ!

○

C間食ゎしないッ!

○

D夜ゎ食べすぎ注意ッ!

○

Eお風呂で、プチリンパマッサージッ!

未記入

Fお風呂上りにホットジェルマッサージするッ!

○

Gコロコロマッサージッ!

×

Hリンパマッサージ&足ツボマッサージッ!

未記入

Iちびコ達を感情で怒らないッ!

○

Jいつも笑顔でいるッ!

○

K常にポジティブでいるッ!

○

Lちびコ達とゎ優しく会話ッ!

未記入

M土日の飲みゎ暴飲暴食しないッ!

未記入

Nレッグマジックをやるッ!

未記入

567DAY★チビLOVE★

19:26
体重40.5kg  体脂肪率16.8%

今日ゎチビの幼稚園のお遊戯会みたいなのがありましたぁ♪♪

頑張って劇もやってました♪
年少なんで、小芝居みたいな感じだけど、でも、すっごく可愛かったなぁ!!

歌も大きな声で歌って、カスタネットもしっかり叩けてて♪♪

親ばかなぁたしゎちょっとうるうる。。。。

成長したなぁって必ず思っちゃうんだよね!!
こうゆうの見てると。。。

姫の時なんて号泣してたなぁぁ。。。


でも、こうゆう場が1番成長を感じ、可愛いなぁぁって実感する!



=起床;6:50=

=朝:水、生姜ホット豆乳、カスピ海ヨーグルト、チョコクッキー1枚 7:15=

=昼;人参と大根サラダ、カスピ海ヨーグルト、コーヒー 12:00=

=間食;チョコパウンドケーキ、コーヒー =

=夜;焼きさば4口、卯の花エリンギさやえんどう炒め3口、かぶ
の煮物2口、白菜とねぎのお味噌汁 18:00=

=コーヒー 19:30=


昨日、友チョコで姫がもらったクッキーをあたしも食べてね!!って言ってもらったので、朝食べた♪
美味しかった♪

夕方、そのコのウチ、近所のコなんですが。
遊び行って、今度ゎママが作った残りを少し頂き♪♪♪

美味しかったけど、間食いっぱい。。。


明日ゎ園ママとランチ。
あんまり残すと感じわるいから、程よく食べよう!


でも、まだお腹の調子が悪いんだよね。。。
しっかり食べられない。。。

これが続くといいかも(笑)


コメント
 
 
2011年2月16日 13:46
あ〜っ!分かる分かる!!

あたしも、いつもお遊戯会で涙こらえるの必死(;_:)
頑張ってる姿がかわいいのと、感激とでホント泣ける☆

うちのチビは、10ヶ月から保育園行ってるから1年の成長がすごく分かる!
一番かわいい時だよねー。

5年生のおねぇは、すっかり冷めきっちゃって(笑)
2011年2月16日 20:55
らっこサン★
ねぇぇ!!!
泣けるよねぇ!!!

卒園式なんてひどいもんだったよ。。。
チビの時もそうなるんだろうか。。。。


らっこサンとこゎ10ヶ月から保育園かぁ!
んじゃ、なおさらうるうるきそうだねぇ!!
成長もすごくする頃だしねぇ!!

うちもだんだん、姫の授業参観も冷めた目で見てるよ。。。
とりあえず、授業ちゃんと聞いてるかとか、出来てるのかなぁとかそんなんばっか気になってくる。。。

仕方ないけど、ちょっとさみしィよね。

コメントする


 


35歳 女性 身長:148.0cm
憧れゎ安室チャン♪(*^3^*)♪

細ぉぉイ脚、腕にチョー憧れマス☆☆


体重ゎもちろん、脚、腕を重点的に落とせるよぅ頑張る!


2009ネン5ガツ→46.4キロ。。。

2009ネン12ガツ→40.0キロ達成♪♪


しかぁ〜〜し、その後40〜42キロ行ったり来たり。。。
40キロ台をキープ出来るよぅ頑張りマス!!!


♪9歳の姫コ、6歳のちびコのmamaデス♪
素敵mama、素敵主婦でいられるよう日々努力!!!

いつまでも、女を忘れなぃんだぁぁぁ!!!!
常にポジティブに!!!

楽しく、美しくダイエットしていくぞ!!!


一緒に頑張ってくれるカタ、大歓迎デス☆
2009年7月20日スタート
開始時43.8kg   
-1.7kg
現在42.1kg 18.0%
あと2.1kg あと3%
目標40.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

一覧へ

 

ゆわりんか
30代後半 女性 
164.0cm 73.9s

miwa
31歳 女性 
163.0cm 69.6s

かんちゃくれ
41歳 女性 
158.5cm 47.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!