日記
2011年2月15日(火)

間食しない

×

寝る前ストレッチ

×

朝起きて水を一杯のむ

×

表情筋運動

○

骨盤運動

×

お久しぶりです。
勉強すると珈琲牛乳がぶ飲みしちゃう小豆です

ここに記録しなくなってから今まで…

44キロまで落ちたのに47キロくらいです。多分。
正確に図ったら記録しますねー


っていうかインフルエンザのとき2キロくらい痩せました
やっぱ病気になると痩せるんですね


バレンタインで友チョコ交換とか女の敵だ!
と今更思った私です。しっかり消化吸収したあとなんですけど←


とにかく43キロ目指して頑張ります。








3日坊主でも思い出して続けることが大事だよね!



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20代前半 女性 身長:158.0cm
無理なく健康的に頑張ります(^^ゞ
目指すは初音ミクと同じ体型(*^^*)w
2010年11月18日スタート
開始時46.0kg
+1kg
現在47.0kg
あと4kg
目標43.0kg

 

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合計

 

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ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 50.0s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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