日記
2011年2月15日(火)
体重70.0kg

毎食腹八分目

未記入

21時以降食べない

未記入

間食禁止

未記入

車には極力乗らない

未記入

始めます!

15:36
体重70.0kg

毎回頑張ろうと思っても
続けられませんでしたが、、
昨日バレンタインでもらったお菓子を食べ
久しぶりに体重計に乗ったら、
越えると思っていなかった70?の壁を越えてしまいました
血の気が引きました

このままでは
確実にやばい

出来るなら一瞬にして痩せたいですが
そんなんじゃまたリバウンド…
根性で徐々にやせます!!

とりあえず1ヶ月後にある追いコンまでには
-4?!
がんばるぞ!!!!


痩せて、痩せて、
部活で速く走ったり
したいぞ!!!!
おし!
毎日アクセスする!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:165.0cm
痩せたいです!がんばります!!
2011年2月15日スタート
開始時70.0kg 33.0%
-2kg ±0%
現在68.0kg 33.0%
あと10kg あと13%
目標58.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 65.0s

レモン
女性 
166.4cm 65.6s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.0s

一覧へ

 

こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
21歳 女性 
158.2cm 66.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!