日記
2011年2月15日(火)
体重43.0kg

腕立て伏せ50回

○

半身浴20分以上

○

Venus Lab塗る

未記入

夜断食

未記入

間食禁止

×

腹筋100回

○

背筋

○

腰回し

○

おかわりNG

○

夜8時以降食べない

○

夜10時以降飲まない

○

断食復活

15:12
体重43.0kg






あとまいなす3きろ!!!!!


夜断食、半身浴1時間
がんばってます。


お腹の周りがすっきリ!


もっと頑張ります!


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24歳 女性 身長:157.0cm
読モ目指してます!

なつぅみスタイル
まぢ憧れーすすす!!

痩せて可愛いくなって
ある人を見返したいです!

2011年1月21日スタート
開始時44.8kg
-2.2kg
現在42.6kg
あと2.6kg
目標40.0kg

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.0s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

saya
40代前半 女性 
154.0cm 65.0s

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