日記
2011年2月15日(火)

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

○

×

○

○

12日目 朝食 体重

09:32
体重46.7kg


-朝食-

9:10
*生姜ココア(2杯)
┗60Kcal×2

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
計)120Kcal


朝も47kgキープ

朝 ンチが出そうな感じで
トイレに入ったら
社長もついて来て…


トイレットペーパーやらなんやらで遊んでくれたので
なかなかでませんでし

しかし
トイレからでて体重測ると
46.7kg

ようやく
47kgキレました(:∀;)

やたぁぁ


これは生姜効果か


コメント
2011年2月15日 10:33
すごい順調ですね

私ももっと生姜のんで効果出した〜い

 
 
2011年2月15日 11:26
わぁーーすごい!順調におちてますね!!
私、ダイエット日記初めてから、また太る一方で・・・
見習って、頑張らなきゃ!!!
2011年2月16日 09:51

Re:あーわサマ

生姜ダイエット結構続けやすいですよね

私はハマっちゃてます
2011年2月16日 09:54

Re:ファミリアンさま

やっとですよ
なっかなか落ちなくて
暴食も何回かしちゃってます

生姜ココア始めてから少し落ち始めたんで
機会があれば一度挑戦してみて下さい

結構続けれますよ

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30代前半 女性 身長:158.0cm
妊娠前☆45kg

社長妊娠中☆58kg
┗産後☆48kg(1年)
総理妊娠中☆53kg
┗産後☆50kg


とりあえず、43kg!!!!
2011年2月4日スタート
開始時47.0kg   
-0.8kg
現在46.2kg 17.0%
あと3.2kg あと2%
目標43.0kg 15.0%

 

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合計

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.2s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.4s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.6s

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宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 64.1s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

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