日記
2011年2月15日(火)

お菓子は食べない!

○

毎日腹筋腕立て20回以上!

○

夜8時以降は何も食べない

○

階段を使う

未記入

四日目朝

07:32


雪やば(゜∇゜)


今日は朝
脂肪燃焼スープを
食べてきた(´・ω・`)


\まずさ爆発/


いまもう
食欲ないです(笑)



今日は昼ご飯を
なんとか我慢したい


よしっ頑張ろう



じゃあまたねっ☆



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20代前半 女性 身長:153.2cm
だいえっと!
2011年2月12日スタート
開始時52.4kg   
+0.4kg
現在52.8kg 26.5%
あと9.8kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 50.1s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.4s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 55.1s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

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