日記
2011年2月14日(月)
体重48.8kg

間食しない

×

20分間以上ウォーキング

×

腹八分目

×

炭水化物控える

○

自分の体重分腹筋

○

ぅえ(#‘◇‘)?

21:55
体重48.8kg

テスト勉強休憩中(‘◇‘)!!
いやぁ〜…明後日だよ!!テス
ト… 今は4時間勉強して、
これ書き終わったら、また、
お勉強じゃぁ(うω;)))!!!!

ってか、今日バレンタインじ
ゃんね!!みんないっぱいチョ
コThanks(Ο´ω`Ο)!!

んで、誘惑に負けてしまい、
食べちゃった…(-"-;))!!!!!

でも体重は大丈夫( ̄∀ ̄)!!

じゃぁ、勉強再開しますね

see you (Ο´◇`Ο)ノシ


コメント
 
 
2011年2月15日 00:52

コメありがとうございます♪

バレンタイゎ楽しいけど
ダイエッターにゎ敵ですね(笑
すごい量食べちゃったから
またがんばらなくちゃ!!

お互いがんばりましょ(^ω^)

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20代前半 女性 身長:157.3cm
頑張って痩せてみせます!!!
しょうみゅんのしょうみゅん
によるしょうみゅんの為の
ダイエット日記です(Ο´ω`Ο)
2011年2月11日スタート
開始時49.6kg
±0kg
現在49.6kg
あと7.6kg
目標42.0kg

 

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合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

dizzy
37歳 女性 
160.1cm 48.8s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

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