日記
2011年2月14日(月)
体重97.0kg   体脂肪率38.0%

間食しない

未記入

就寝前ストレッチ

未記入

日記はじめる!

21:45
体重97.0kg  体脂肪率38.0%

何度もダイエットして何度も挫折して…

私は一生太ったままなのかなと思ったりしたけど

やっぱりこのままじゃダメって思う!


また頑張ってみよう!

まずは記録から


コメント
 
 
2011年2月14日 22:41
はじめまして
おんなじダイエッターとしてお互いに頑張りましょうね

コメントする


 前の日記    次の日記 

 


30代後半 女性 身長:171.0cm
大幅減量、今度こそ!
2011年2月14日スタート
開始時97.0kg 38.0%
-3.6kg -1.3%
現在93.4kg 36.7%
あと18.4kg あと6.7%
目標75.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 93.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 90.6s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 96.3s

一覧へ

 

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
21歳 女性 
158.2cm 66.8s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!