日記
2011年2月14日(月)

お菓子は食べない!

○

毎日腹筋腕立て20回以上!

○

夜8時以降は何も食べない

未記入

階段を使う

未記入

2日目!

01:13


とりあえず反省(´・ω・`)

筋トレ系してない(;_;)
宿題に追われました

とりあえず30回は
いまからやります


でも半身浴で
ころころした(^^)


明日から学校!
バレンタイン(゜∀゜;ノ)ノ







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20代前半 女性 身長:153.2cm
だいえっと!
2011年2月12日スタート
開始時52.4kg   
+0.4kg
現在52.8kg 26.5%
あと9.8kg
目標43.0kg   

 

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あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.1s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 53.8s

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

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