日記
2011年2月14日(月)
体重45.6kg

毎日体重計る(`・ω・´)

未記入

半身浴(`・ω・´)

未記入

ストレッチ(`・ω・´)

未記入

豆乳のむ(`・ω・´)

○

ウエスト回し(`・ω・´)

未記入

毒素排出マッサージ(`・ω・´)

未記入

おやつはできるだけ食べない(`・ω・´)

×

だす!(`・ω・´)

○

暇な時はエクササイズ(`・ω・´)

未記入

腹筋(`・ω・´)

未記入

8*Oふえた←

00:48
体重45.4kg





たくあん5つ
スンドゥブ の肉一切れ豆腐一切れ

半身浴なう\(^o^)/←

やっぱチョコ食べすぎだったみたい


45.4から
45.6に。

明日には減ってますように(´;ω;`)ぶわぁ

私はぽじてぃぶしんぎんぐでいきますよ(`・ω・´)!!


ぽじてぃぶ
\

明日は間食ひかえる\(^o^)/

少しずつもらいもんたべる

写メは私の愛犬ダッフィー
可愛いでしょ〓

あて、私がよんでる雑誌です!

こんな時間にごめんね

みゅん


コメント
2011年2月14日 01:29
かわいーワンちゃん


愛犬と散歩するとストレスなく運動できていいですよね
2011年2月14日 19:16
犬可愛い\^o^/v


セブンティーンは女子高生の愛読書です(´‐ω‐v


夜+200?ぐらいでしたら普通に次の日減ってると思いますよ!!

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23歳 女性 身長:155.5cm
趣味のコスプレのために40?目指してます(`・ω・´)!!
神楽と一緒!

部活を引退してから3?増えた(´;ω;`)

こめんと高まる\(^o^)/
くれたら必ず返します!*

好きなこと

コスプレ 銀魂やボカロ
オシャレ LIZLISAのお洋服が大好きです
アニメ 銀魂 ハルヒ らき〓すた デュラララ ヘタリア その他多数(^p^)

池袋大好き\(^o^)/
アニメイト本店に結構います←
会えるかも(笑)


レイヤー様やアニヲタダイエッター超募集してます(`・ω・´)+
2011年2月6日スタート
開始時47.3kg
-1.7kg
現在45.6kg
あと5.6kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

もえ
27歳 女性 
154.0cm 48.2s

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