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日記
2009年5月15日(金)
体重64.4kg   体脂肪率29.5%

1日1回コアリズム!

○

毎朝キウイを1〜3個食べる

○

お通じ

○

9日目/ウエスト:88.5cm

00:00
体重64.4kg  体脂肪率29.5%

お!ウエスト88cm台に突入☆
週末も維持したいなぁ...

土日は、なんだかんだペース乱れちゃうんだよなぁ。
旦那ちゃんの前で汗だくで踊り狂うってのも抵抗あるし。

ある日ふと気づいたら痩せてる美しい姿の妻が目の前にいた・・・っていうのが理想なんだけどなぁ〜。まぁ、そら無理か(笑)

そもそも母乳育児やってるのに、痩せないんだよねー!
生後2ヶ月の子供は日増しにぶくぶく太ってるので、明らかに大半のエネルギー源が流れてると思われるんですが・・・
私、どんだけエネルギー摂取してるんだろぉ...こわっ!


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40代前半 女性 身長:170.0cm
出産後2ヶ月、体重が減らない〜
というわけで・・・
コアリズムダイエットはじめます!
2009年5月7日スタート
開始時65.0kg 29.5%
-1.2kg -0.5%
現在63.8kg 29.0%
あと8.8kg あと9%
目標55.0kg 20.0%

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.0s

キキ
女性 
170.0cm 64.0s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

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ゴマ豆腐
20代後半 女性 
166.0cm 67.1s

ゆん
23歳 女性 
160.0cm 50.2s

とん
51歳 女性 
163.0cm 102.2s

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