日記
2011年2月13日(日)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

うんち

○

○

○

○

×

○

できるだけ長く入浴

○

○

毎日体重計に乗る

○

ゆっくり食べる

○

SHINee

23:34
体重57.0kg

FTIslandのallペンな私ですが
SHINeeのテミンもかわいすぎる〜

こんなことばかり考えながら
雪かきしてましたあああ

明日はバレンタイン
本命いないから大量生産!

全部で100個くらいのケーキつくったあ(涙)
もうやけくそっ

おにいもいないから
ホワイトデーにお返しないい↓

太るからね、現金で返してほしい。

明日はバレンタインと部活で
わお、絶対に太るね…


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24歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.6s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.8s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 63.7s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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