日記
2011年2月13日(日)
体重56.4kg   体脂肪率32.1%

一日10000歩(^o^)

×

20時以降食べない( ^o^)

×

ゆっくりお風呂(^o^ )

×

バイトない日は0時、バイトある日は1時までに就寝( ^o^ )

×

11

11:10
体重56.4kg  体脂肪率32.1%

久しぶりに計ったら減ってた( ^o^ )嬉しい!


昨日今日でドーナツ3つ食べちゃった(;_;)


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20代後半 女性 身長:159.0cm
高校1年のときの体重に戻す!┏( ^o^)┛
2010年5月9日スタート
開始時57.6kg 32.6%
-2.9kg -2.8%
現在54.7kg 29.8%
あと9.7kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.8s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.7s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

しほ
32歳 女性 
153.0cm 48.5s

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