日記
2011年2月13日(日)
体重56.3kg   体脂肪率29.7%

水をよく飲む

×

食後.2時間は起きとく

○

便通(´3`)

×

甘禁

×

[朝・昼]食べる(´-ω-)

×

朝.体重を量る

未記入

バイトの日は.夜食べない

未記入

Diet

10:44
体重56.3kg  体脂肪率29.7%

最近30分以上走る事
を実行中\(^O^)/


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27歳 女性 身長:158.0cm
可愛いLADYに
なってやる\(^O^)/

お洒落.大好き(´`)
2010年10月21日スタート
開始時57.0kg   
-1.7kg
現在55.3kg 29.0%
あと2.3kg
目標53.0kg   

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 57.0s

エルム
女性 
155.0cm 57.2s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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