日記
2009年5月14日(木)
体重60.4kg

勉強を毎日最低3時間する!

○

夜ごはんの後は何も食べない!

×

ご飯の後即歯磨き!

○

一日5曲熱唱!

×

顔やせ運動!

未記入

腹筋と腰回し

未記入

そば茶

00:00
体重60.4kg

ギリギリな更新☆;笑
時間が足りません!!
一日40時間くらいあればいいのになあ..
自分は寝ないと起きれない人なので
5時起きするためには
もう寝ないと...;
でもおかげでお肌の調子は快調です☆笑

中間は、来週の火曜でした爆←


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20代前半 女性 身長:160.0cm
去年の夏から+5kg...
新しい環境になったので
夏までにもとの体重に戻します!
2009年5月4日スタート
開始時60.7kg
-2.4kg
現在58.3kg
あと10.3kg
目標48.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.3s

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.8s

anne
31歳 女性 
157.0cm 57.1s

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ゆん
22歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
29歳 女性 
171.0cm 71.0s

なっちゃん
28歳 女性 
165.0cm 63.3s

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