日記
2011年2月12日(土)
体重57.2kg

筋トレ

○

腸もみ

○

リンパマッサージ

○

トイレ出た

未記入

水2リットル

○

軽い運動

未記入

ストレッチ

未記入

30回は必ず噛む

未記入

あーもぅ

23:02
体重57.2kg

朝と昼

食事に気をつけたんに体重減ってないことにイライラしてヤケ食いしたぁ

バイト前に

焼き芋
ひなあられ

食べた



バイト終わって着いたの22時以降やったんに


太巻き3つ(切ったやつ)
煮豆
黒豆
豚の角煮
大根の味噌汁
マグロのたたき
ニンニクの鶏肉炒め4つ


めっちゃガッツリ食べた

痩せたいとかいいながら
食っちまった



誰か叱ってくれ
怒ってくれ
カツ入れて下さい


デブって言ってあげて下さい


コメント
 
 
2011年2月12日 23:32
コメントありがとうございます(^ω^)
ダメだと思いながらも
食べちゃう気持ち分かります(笑)

何日かかけて
セーブしていけば
大丈夫ですよ、きっと
お互い頑張りましょ
2011年2月13日 17:56
私も今日食べすぎました〓

お互い次の日きをつけましょう\(^o^)/
大丈夫ですよ〓〓

コメントする


 


25歳 女性 身長:155.0cm
過去45キロ
最大60キロ
原因→部活引退したが食欲止まらず…摂食障害に苦しみ、1日に体重5キロ以上の変動などがあり、現在このありさま。

ダイエット→痩せる
リバウンド→太る

の繰返しでもう嫌なるわ
本気で痩せたるわ
可愛い服着て街歩く


アニメ:銀魂、ワンピース、ブリーチ、ナルト、けいおん、エヴァ

ゲーム:モンハン、バイオ、マリオ、メタルギア


コスプレに憧れます!
痩せたら着てみたい


ファッション:V系、パンク、ゴシック、ロック


ブランド:アルゴンキン、セックスポット、MAD、スキニーリップ、アビラピンク
2010年11月6日スタート
開始時58.0kg
+3kg
現在61.0kg
あと14kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 61.6s

女性 
156.0cm 63.6s

一覧へ

 

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

でるまっと(o^-^o)
40代後半 女性 
160.0cm 67.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!