日記
2020年2月14日(金)

心肺機能は2週間、筋力は2ヶ月リハビリでOK!らしいので年内それ目指す。(歩く)

未記入

2020年6月に血液検査、動脈硬化お薬飲むか決める。歩け歩け。

○



ウォーキングついでに買い物。
帰ってから食パンがないことに気づき、再度スーパーまで行ったので合計1時間半以上歩けたと思う^^;
今日は寒くも暑くもなく、歩きやすかった。

最近ハマってる業務スーパーで、食べてみたかったビール酵母食パンを買ってみた。
この食パン、手のひらサイズって知らんくて、びっくりした〜笑

祖母がいつも、食パンを半分に切って食べているので、楽でいいわ〜と喜んでいた。
しかし「業務スーパー」と聞くと不機嫌に。
「安かろう悪かろう」が当たり前だった、80代の人に分かってもらえないのも無理はないかも。
私も中国産は買わないようにしてる(家族が気にするので)

あと、はじめて見たパスタの生麺!
美味しいのやろか・・・?
面白い商品があって、楽しい。

その他、牛乳、スライスチーズ、たこせんべい、リボンのパスタなど購入。
チェダースライスチーズは、酸味がなくすごく美味しい上に20枚入りで287円(税抜き)なので、確実におススメやで!

※雪印やと7枚で360円(税別)

画像は拾い物


コメント
2020年2月14日 18:32
業務スーパー近くにあっていいなぁ!前住んでいた所にはあったのですが今の近所にはないです〜(>_<)
2020年2月14日 20:17
業務スーパーのチーズ!めっちゃ気になってたので今度買いますー(^^)
 
 
2020年2月14日 20:35
業務スーパーはあまり行ったことなくて。行ってみます(*^-^*)
西瓜(再)
2020年2月14日 22:41
1時間半もの歩行、凄いですね!!!お疲れ様でした^^
私は今日、いつもの海岸までは車で行ったんですが
買い物をしただけでとんぼ返り・・・(汗)
歩くのを習慣にしたいのに、なかなかデス・・・

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35歳 女性 身長:159.0cm
2020/11/14
楽しく隠居生活?を行い、記録する日記です。

〜〜〜〜〜
過去の記録

2016.5.18 開始時55.8kg 33.0%
→目標50.5 25.0

2020.7/6リバウンドしすぎて目標変更 

2019.8/6腹囲86センチ

-----過去記録-----
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(2017.11.9)

2016年 11月 53.3 28.3
2017年 2月 51.9 26.6
2017年 5月 50.5 24.9
5/8最終目標達成


2016年5月18日スタート
開始時64.0kg 46.4%
-5.8kg -5.2%
現在58.2kg 41.2%
あと2.6kg あと11.2%
目標55.6kg 30.0%

 

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