日記
2011年2月11日(金)
体重49.8kg

27日目(笑)

23:33
体重49.8kg

生理前やら生理で暴食してました(笑)
外食もしたりファースドフード食べたり、おかわりしたり10時以降に甘いもの食べたりしてました。

意志の弱さに情けを感じます

しかし、夜計ったら9日目と体重が変わってなかった!
なぜ?

とりあえず5キロわ痩せたいので、改めて気を引き締めてまたダイエットにはげませていただきます

今日わ腹筋をしてもう寝ようと思います!
モチベーションが上がりそうなネタのBlogをみつけたので、それをみながら自分に厳しく!

でわ


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20代後半 女性 身長:153.0cm
夏から4kgリバウンド
食欲抑制薬と防風通聖散をマイペースに服用しがんばります
2011年1月16日スタート
開始時51.8kg 28.5%
-2.3kg ±0%
現在49.5kg 28.5%
あと4.5kg
目標45.0kg   

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.8s

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デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

チャラ
47歳 女性 
169.7cm 91.0s

momopy
女性 
150.0cm 53.5s

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