日記
2011年2月11日(金)
体重45.5kg   体脂肪率21.8%

食べた物全部日記に書く!

○

毎日寝る前に腹筋50回!

○

夜は軽め!8時以降禁止!

○

毎日必ず体重測定!

○

   recording32()

23:19
体重45.5kg  体脂肪率21.8%





    朝食

    ・から揚げ
    ・ごはん
    ・パン
    ・まんじゅう



    昼食

    ・マイアミバーガー
    ・パン
    ・豆乳






   マイアミバーガー
   めっちゃうまかった






`


コメント
 
 
2011年2月11日 23:30
初めまして・・・ヽ(´▽`)/へへっ

マイアミバーガーが気になって(笑)

どんな味でした???
タコスみたいって
書いてあったので

食べてみたいです(^-^)/

美味しそう((((((^_^;)
 
 
2011年2月12日 17:56
はいさい☆

味教えてくれて
ありがとっっ
(●⌒∇⌒●) わ-い

明日、元気だったら
食べに行きます(笑)
 
 
2011年2月12日 22:32
まだ食べてない、先越された
いいなあ(*^^*)

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20代後半 女性 身長:151.0cm
  
2011年1月10日スタート
開始時45.1kg 20.5%
+0.4kg +1.3%
現在45.5kg 21.8%
あと4.5kg あと3.8%
目標41.0kg 18.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

まま
51歳 女性 
151.0cm 45.6s

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ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代後半 女性 
152.0cm 49.8s

Candy
20代後半 女性 
152.0cm 57.4s

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