日記
2011年2月11日(金)
体重45.8kg

毎日体重計る(`・ω・´)

○

半身浴(`・ω・´)

○

ストレッチ(`・ω・´)

○

豆乳のむ(`・ω・´)

○

ウエスト回し(`・ω・´)

×

毒素排出マッサージ(`・ω・´)

○

おやつはできるだけ食べない(`・ω・´)

×

だす!(`・ω・´)

未記入

暇な時はエクササイズ(`・ω・´)

未記入

腹筋(`・ω・´)

未記入

6*ううううぁぁ!

18:29
体重45.8kg

おひるごはんは
 
ケンタッキーのチキン一つと
ソイジョイ 

だったよ!


初のパソコンから更新(^ω^)!!


つかね。

食べちゃったの。

今日、バレンタインの練習としてチョコ作って

食べちゃった・・・・・。(´;ω;`)


ええい!
もうさ、思ったんだけど!!


食べないって我慢するとストレスたまるし
絶対よくない!!!!←


だから食べたい時は食べる!



でも極力抑える!

これでいく!!!


コメント
2011年2月11日 20:05
バレンタインは毎年食べてしまいますよね(笑)


ストレスなくダイエットができたらいいですよね
 
 
2011年2月11日 21:07

ガチやばいっすー泣

はやく痩せたいもんですねっ泣


私も銀魂大好きです!
土方と高杉と神威が大好きですっ

高杉のコス自分で作りましたっ!★

こらからもよろしくしてやぁーっ
2011年2月11日 21:25


あたし前全然食べ
なかったらストレスでリバ
しちゃったしやっぱり
食べたいときは食べたほうが
いいよね〜(`・ω・´)キリッ

 
 
2011年2月11日 22:12

うちも食べたいときは
食べてます←

てか!
うちも銀魂好きです(∀)
 
 
2011年2月11日 22:37
 
コメントありがとです!!
ぜひ仲良くしてください☆

食べたいときは
食べるのが1番!!

我慢してストレス溜まると
今度食べすぎたりするから
食べたい時は少し食べるの
いい方法だよね(*´ω`*)

2011年2月12日 00:48
食べないダイエットはやめたほうがいいですよー><;
友達があまり食べないで体重は減ったんですが、
顔がものすごくやつれてヤバかったです、、

食べたい時に食べるが一番ですd(><v

私はそれを言い訳にダイエットできてませんが!w

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22歳 女性 身長:155.5cm
趣味のコスプレのために40?目指してます(`・ω・´)!!
神楽と一緒!

部活を引退してから3?増えた(´;ω;`)

こめんと高まる\(^o^)/
くれたら必ず返します!*

好きなこと

コスプレ 銀魂やボカロ
オシャレ LIZLISAのお洋服が大好きです
アニメ 銀魂 ハルヒ らき〓すた デュラララ ヘタリア その他多数(^p^)

池袋大好き\(^o^)/
アニメイト本店に結構います←
会えるかも(笑)


レイヤー様やアニヲタダイエッター超募集してます(`・ω・´)+
2011年2月6日スタート
開始時47.3kg
-1.7kg
現在45.6kg
あと5.6kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

もえ
26歳 女性 
154.0cm 48.2s

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