日記
2011年2月11日(金)

腹筋30回

未記入

背筋30回

未記入

半身浴

未記入

腰まわし 左右それぞれ30回

未記入

レッグマジックにのる

未記入

お通じ

未記入

え!

17:57
体重66.6kg


なんで減ったのかしら!
て感じでした!

朝 コーンスープ 食パン

昼 お茶漬け


夜 鶏肉と白菜の蒸したやつ


コメントする


 


20代後半 女性 身長:161.0cm
男友達みかえすねん!

第一目標→62キロ!
2011年1月27日スタート
開始時68.2kg
-2.7kg
現在65.5kg
あと7.5kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.6s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 66.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.8s

一覧へ

 

じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!