日記
2011年2月10日(木)
体重50.7kg

逆三角食べをする

○

朝練週4回は出る

×

夜は炭水化物抜き

×

半身浴30分以上

○

甘いものは頑張ったときだけ

○

明日

19:28
体重50.7kg




部活無いから太りそうだな



雪降ってて寒いけど、


買い物行ってカロリー消費しようかな?


コメントする


 


20代前半 女性 身長:149.6cm
自己満ダイエッターのゆうの

気ままなダイエットブログ


高1陸上部!


ダイエット頑張る^^/
2011年2月5日スタート
開始時50.8kg   
-3.2kg
現在47.6kg 23.1%
あと1.1kg あと3.1%
目標46.5kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

桜苺
20代後半 女性 
150.0cm 47.4s

一覧へ

 

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!