日記
2011年2月10日(木)
体重51.0kg

体重を毎日計る

○

食べた物を毎日記録する

○

1日最低15分は運動する

未記入

10日目

22:12
体重51.0kg




朝  ・大根の浅漬け
   


昼  ・お弁当


夜  ・吉野家の牛鍋丼
   
   


運動 












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29歳 女性 身長:160.0cm
目標体重目指して頑張ります!
2011年2月1日スタート
開始時52.4kg
-1.3kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.3s

にゃんこ
28歳 女性 
157.0cm 50.8s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

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