日記
2011年1月10日(月)
体重52.1kg

朝体重計る

未記入

半身浴40分

未記入

朝体重計る

未記入

ビリーズブートキャンプ

未記入

写メつきレコーディング

未記入

02:56
体重52.1kg

ホットヨーグルト 100ピザパン

 
 

ハンバーグ
ご飯(茶碗半分)

 
 
夜ご飯
焼き鳥ご飯3分/2

 
 
間食
ぐみ170キロカロリー
ミカン
エンジェルパイ4個
ヨーグルト500
 


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20代後半 女性 身長:160.0cm
負けたくない。
絶対やせる。
綺麗になりたい。
2010年12月6日スタート
開始時51.9kg   
-30.8kg
現在21.1kg 21.1%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

(ま∀り)
30代後半 女性 
146.0cm 52.3s

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